Eine Sauna im Keller hat viele Vorteile. Der Raum wird ohnehin selten genutzt, der Hausanschluss für den Starkstrom liegt meist nicht weit entfernt, und oft ist schon eine Dusche oder zumindest ein Wasseranschluss vorhanden. Entscheidend für den Erfolg sind aber drei Punkte: ein trockener Raum, eine funktionierende Lüftung und ausreichend Höhe.
1. Ist der Keller trocken genug?
Das ist die wichtigste Frage. Eine Sauna gibt bei jedem Aufguss Feuchtigkeit ab. In einem ohnehin feuchten Keller führt das schnell zu Schimmel an Wänden und Kabine. Prüfen Sie vorher: Gibt es feuchte Flecken, muffigen Geruch oder Ausblühungen an den Wänden? Ein einfaches Hygrometer zeigt über einige Wochen, wie hoch die Luftfeuchtigkeit im Raum ist. Ist der Keller feucht, muss das Problem zuerst gelöst werden.
2. Reicht die Deckenhöhe?
Viele Saunakabinen sind rund zwei Meter hoch. Dazu kommen Platz für die Montage und für die Hinterlüftung über der Kabine. Messen Sie die lichte Raumhöhe an der niedrigsten Stelle, also unter Rohren, Trägern oder Leitungen. Bei niedrigen Kellern gibt es auch Kabinen mit geringerer Höhe.
3. Lüftung: Kabine und Raum
Die Kabine braucht ihre eigene Zu- und Abluft. Mindestens genauso wichtig ist aber der Kellerraum: Die warme, feuchte Luft muss nach dem Saunieren nach draußen. Ideal ist ein Kellerfenster, das Sie nach jedem Saunagang öffnen, oder ein Lüfter mit Zugang nach außen. Stellen Sie die Kabine außerdem nicht direkt an die kalte Außenwand, sondern mit etwas Abstand, damit dahinter Luft zirkulieren kann.
Häufigster Fehler: Die Kabine wird perfekt belüftet, der Kellerraum gar nicht. Dann schlägt sich die Feuchtigkeit an den kalten Kellerwänden nieder. Planen Sie die Raumlüftung von Anfang an mit.
4. Strom: Starkstrom vom Fachmann
Die üblichen Saunaöfen mit 6 bis 9 kW brauchen einen Starkstromanschluss mit 400 V. Im Keller ist der Weg zum Hausanschluss oft kurz, was die Kosten senkt. Den Anschluss muss trotzdem eine Elektrofachkraft verlegen und abnehmen. Für den Keller eignet sich ein Elektroofen. Ein Holzofen bräuchte einen Schornsteinanschluss und ist dort meist keine praktikable Lösung.
5. Boden, Dusche und Ruhezone
Ein gefliester oder anderweitig wasserfester Boden ist ideal. Eine Dusche in der Nähe macht die Kellersauna erst komfortabel. Und denken Sie an einen Platz zum Abkühlen und Ausruhen, am besten mit Frischluft. Ein kleiner Ruhebereich im Keller oder der kurze Weg in den Garten wirken Wunder.
6. Was kostet eine Sauna im Keller?
| Position | Preisspanne |
|---|---|
| Elementkabine (Bausatz, 2 bis 4 Personen) | 1.500 bis 3.500 EUR |
| Saunaofen (elektrisch, 6 bis 9 kW) | 500 bis 1.500 EUR |
| Starkstromanschluss (400 V, Elektriker) | 800 bis 2.500 EUR |
| Belüftung (Zu- und Abluft) | 200 bis 600 EUR |
| Bodenbelag | 200 bis 500 EUR |
| Gesamt Elementkabine | 2.000 bis 5.000 EUR |
Eine Massivholzsauna liegt im Keller bei etwa 4.000 bis 10.000 Euro. Nicht enthalten sind Maßnahmen gegen Feuchtigkeit oder eine neue Dusche, falls nötig. Mehr dazu im Artikel Was kostet eine Sauna für Zuhause?
Brauche ich eine Genehmigung?
Eine Sauna im Keller des eigenen Hauses ist in der Regel genehmigungsfrei. Im Mietshaus oder in einer Eigentümergemeinschaft sollten Sie vorher die Zustimmung des Vermieters oder der Gemeinschaft einholen. Melden Sie die Sauna außerdem Ihrer Gebäudeversicherung. Details: Brauche ich eine Genehmigung für meine Sauna?
Häufige Fragen
Ist ein Keller für eine Sauna geeignet?
Ja, wenn er trocken ist, die Deckenhöhe reicht und die feuchte Luft nach dem Saunieren abgeführt werden kann. Ein feuchter Keller sollte zuerst saniert werden, sonst droht Schimmel.
Was kostet eine Sauna im Keller?
Mit einer Elementkabine meist 2.000 bis 5.000 Euro inklusive Ofen, Starkstrom, Belüftung und Boden. Eine Massivholzsauna liegt bei etwa 4.000 bis 10.000 Euro.
Welche Lüftung braucht eine Sauna im Keller?
Die Kabine braucht Zu- und Abluft, und der Kellerraum muss die Feuchtigkeit nach draußen abgeben können, über ein Fenster oder einen Lüfter. Die Kabine sollte mit etwas Abstand zur kalten Außenwand stehen.
Kann ich im Keller einen Holzofen nutzen?
In der Regel nicht sinnvoll, weil ein Holzofen einen Schornsteinanschluss braucht. Für den Keller ist ein Elektroofen mit Starkstromanschluss die übliche Lösung.